Jenis Pukulan Dalam Tinju - Tinju adalah menonjol di antara permainan yang paling sulit di planet ini. Pesaing harus rasional diatur dan fisik yang kuat untuk bertahan melalui seluruh sesi. Mengetahui semua metode meninju adalah fundamental dalam hal yang satu ini untuk kotak dengan baik. Ada bermacam-macam pendekatan untuk melemparkan pukulan, misalnya, - pukulan, jerat, salib dan sebagainya.
Dumbbell mempersiapkan adalah pendekatan luar biasa untuk mendukung daya meninju. Salah satu kebutuhan untuk terus dumbbells di masing-masing tangan dan bekerja pada melemparkan pukulan terlihat di sekitar. Dumbbells tambahan membantu untuk membangun kecepatan. Amatir dan petinju sedang unpracticed dapat memanfaatkan 5 Lbs dumbbells untuk latihan. petinju berpengalaman dapat memanfaatkan dumbbells hingga 10 lbs. Memukul paket substansial adalah teknik lain yang luar biasa untuk tumbuh tambahan daya meninju.
Sebuah hit adalah namun cepat pukulan forehand tangan mengepal singkat sebagian besar dimanfaatkan dari posisi menjaga. Ini adalah serangan tangan paling biasanya digunakan. Ini adalah pukulan tajam yang dikirim untuk menjaga pemisahan Anda dari musuh Anda. Menjadi sangat menarik, Anda perlu menggunakan tangan Anda terpisah atau tangan non luar biasa. Pada akhir hari, dalam hal bahwa Anda benar diberikan, Anda memukul dengan tangan kiri Anda. Sebuah pukulan dapat menjadi prosedur yang layak Anda aduk musuh Anda dari posisi hati-hati, dan pergi secara khusus kembali ke posisi pelindung Anda. Diabaikan untuk mengambil lengan Anda kembali ke posisi pelindung dalam waktu, dapat memberikan saingan Anda kesempatan untuk memukul Anda sebagai renungan.
pukulan silang tambahan dilakukan dengan tangan dominan Anda. pukulan dimulai dengan giliran Anda dalam posisi hati-hati. Anda kemudian menambah lengan dominan dan angin kaki tengah dan kanan, menjaga seluruh berlaku beberapa bagian dari tubuh Anda dalam satu garis lurus. Kepala Anda harus saat ini terhalang dengan tangan Anda yang lain, sementara daerah perut Anda harus tetap ketat. Ketika melakukan pukulan, sebagian besar kekuasaan berasal dari melengkung dari tengah dan dari pinggul, dan tambahan kaki.
Sebuah snare adalah pukulan belum intens menyesatkan yang dapat dilakukan dengan baik tangan dan dari posisi apapun. Ketika Anda menjalankan jerat, Anda tidak seharusnya tetap siku Anda ke atas dan keluar. Jauhkan ini disesuaikan, dan bermain keluar jerat memanfaatkan melengkung dari tengah / hip dan pengembangan sedikit pada kaki / kaki. Untuk menjaga menyesuaikan, tidak merubah bentuk kaki Anda berlebihan.
Pukulan adalah pukulan lain mampu yaitu, bertujuan bawah rahang saingan. semacam ini pukulan dapat melemparkan dengan kedua tangan. Meskipun dapat disampaikan suatu tempat di zona rahang, ia memiliki efek terbaik ketika disampaikan ke rahang dan rahang. Akan ideal jika Anda ingat bahwa jika tepi pukulan Anda terlalu tinggi, Anda dapat kehilangan tujuan Anda sedangkan jika titik pukulan terlalu rendah, Anda mungkin berakhir dengan pergelangan bahaya.
Pukulan paling parah, bahwa karena mungkin, adalah pukulan bangsal lokomotif. Hal ini dilakukan pada kedekatan singkat untuk pukulan menyelesaikan. Banyak bos masa lalu namun menuntut salah satu kebutuhan untuk ace latihan penting, sebelum ia / dia siap untuk bertarung dengan kegesitan.
